[font size=5 color=#ff3311]【全6回 セルフケアマスターコース】[/font][b]まずは、自分の体を知ることから[/b]人間の身体っていう大前提をわかりやすく学んでいただきながらじゃあ自分の身体はどうなってるの？どうしたらベストな状態を手に入れられるの？何をしたら私の身体が変わるの？セルフケアマスターコースでは3ヶ月間で自分の身体の仕組みを知る。自分の心と身体の繋がりを知る。自分の身体に表されているからだからのメッセージを読み解く。自分のからだの扱い方を知り、自分のか
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